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6 FAÇONS DE RECONNECTER AVEC NOTRE ENFANT
Par moment, on pourrait oublier de prendre le temps de reconnecter avec notre enfant pour nous donner envie de continuer à s’investir comme parents et à ne pas voir seulement les cotés négatifs. On pourrait parfois être pris dans un tourbillon d’interventions et d’escalades négatives qui nous envahissent et nous dépassent. Il peut alors s’en suivre des interventions émotives, qui peuvent blessées ou jouer sur votre sentiment de culpabilité. Je ne dis pas que tout est simple, que toutes les situations familiales sont idéales ou que tous les enfants sont calmes et à l’écoute… on a tous nos moments plus difficiles, on est humains… Je dis simplement que lorsque ça arrive, revenir à la base peut aider, se rappeler que ces petits cocos-là sont simplement des enfants en apprentissage et que votre présence, votre VRAIE présence, auprès d’eux fait une grande différence.
Il faut revenir à la base, reconnecter, vivre des moments positifs, s’aimer.
Pour que tout cela soit possible, il faut aussi prendre soin de soi. Un verre toujours plein, n’est pas disponible à investir de l’énergie. Vaut mieux prendre une journée de congé pour soi, sans les enfants, que de passer 100% de notre temps avec eux et n’être pas disponible ou à l’écoute.
DU TEMPS DE QUALITÉ! C’est surtout ça.. pas juste un petit 10 minutes de légos pendant que je suis sur mon cell à répondre à mes courriels….
je dis ça de même! Du vrai de vrai temps
Du temps avec notre enfant ou les moments privilégiés ne devraient PAS ÊTRE seulement en guise de RÉCOMPENSES, mais être PRÉSENTS EN TOUT TEMPS dans la routine familiale. Sur ce, bon samedi! Psst: si vous êtes dépassé, n’hésitez pas à parler à un professionnel, ça fait aussi parti de prendre soin de soi.
